サドルポジション

自転車の乗車姿勢は非常に大事です。
ベストポジションから外れているまま長い事乗っていると
いろんな所にツケが出て来ます。
妙に肩が凝ったり、妙にお尻が痛かったり。
サドルの高さ、前後の位置、もちろんフレーム自体のサイズ、
クランクの長さ、ステムとハンドルバーのチョイス。
いやあ、調整すべき部分は限りなくありますから
何処をどう調整すれば好いのやら、煮詰まって来ます。
サドルをシフトするのが好いのか、ステムを変えるのが好いのか。
サドルを下げるのが好いのか、クランクを換えねばならないのか。

ま、そこはなんちゃってライダーですし、たいした距離・スピードで走るわけでもないですし、
そこまで神経質にはならないんですが、
一番の悩みはお尻、股関節の痛みでしょうか。

現在のセッティングでは何の痛みもありませんが、
股下、尿道付近が矢鱈と痛かった事もありましたし、
お尻が痛かった事もありました。
でも一番の問題はやはり尿道付近の痛みでしたかね。
直接サドルに当たる部分ですので、
痛みのあるまま乗っていると平地でも痛いです。

現在は何とサス付きのシートポストを付けています。
尿道が当たる部分に穴の開いたサドルにしようかと考えた事もありましたが、
なかなか良さげなサドルが見つからず、
でも尿道付近かなり痛いし。
そう云う時期に色々考えました。
実はサドル自体にもサスが付いているんですが、
このサス付きシートポスト、案外行けますね。
見た目ごついし、矢鱈長いので余分な重量が増えちゃってますが
股の痛みには代えられません。

本当はもっと薄いサドルにしたいし、
今付いてるサドルも擦れて破れて来ているので
また近いうちに色々考えねばならない事になりそうです。
サドルの革の貼り替えもやりたいんですが、
このサドル、構造的にやりにくいんですよね。
どうしようかな。